Klinische Psychologin Daniela Brunner BSc MSc 

Daniela Brunner BSc MSc 

Entspannung 


Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson – mit Klangschalen oder meditativer Musik
Autogenes Training nach Schultz
Phantasiereisen im Wald, am Meer, auf der Blumenwiese, im Ballon usw.
Achtsamkeitsübungen